когда дыхание очищено — мысли растворяются, и сердце становится мягким.
йога, как её задумывали древние мастера
Это не отпуск и не йога-вакейшн.
Это живое передавание знания, где каждый вдох становится шагом к ясности и мудрости.
Ретрит основан на Хатха-йога Прадипике
— древнем трактате, который раскрывает, как направить внутренние ветры (прану) в центральный канал, чтобы успокоить ум и открыть внутреннее светоощущение.